Oie...
Caraca! Faz tempo que eu não colo por aqui... Tantas coisas aconteceram desde a última postagem, que eu gastaria horas e horas aqui... mas aos poucos vou colocando as novidades em dia!
Mas hoje vou falar de um desafio. Tipo, eu desafiando a mim mesma =)
Daqui 40 dias eu completo 29 aninhos... o último dos vinte anos. Estou muito mais empolgada para que meus 30 anos chegue logo, do que eu estava quando ia completar 18! Vai entender!
Bem... antes de falar do desafio vou falar sobre a minha incrível jornada contra os 20 kg que ganhei em 3 anos! No dia 22 de setembro do ano passado subi em uma balança e ela marcou nada mais, nada menos que 77,2 kg! Calculando o IMC cheguei a um triste momento da minha vida. Meu IMC era 30: OBESIDADE!
Foi ai que eu resolvi mudar de vida. Não era por saúde, porque graças à Deus, a obesidade ainda não tinha afetado a minha saúde... mas eu não gostava do que via no espelho.
O dia 24 de setembro foi o 1º dia da minha nova vida... Mudei minha alimentação, reduzi em 90% as coquinhas, comecei a comer verduras, legumes e frutas (ecaaaa), reduzi frituras, e fui parar numa academia, mas tive que parar por falta de tempo =(. Sempre odiei academias, mas pasmem... estou sentindo muuuuuuuuuuita falta. A primeira coisa que eu vou fazer quando terminar a facul, vai ser voltar a treinar.
O tempo foi passado, e hoje estou com 65,6 kg. Eu poderia já ter alcançado meus 57 kg que tanto quero... mas nem tudo é perfeito... a gente falha, escorrega, mas o importante é não desistir.
O desafio é "voltar àquele primeiro amor" (só os crentes entendem, rsrsrs)! Usando os mesmos métodos que eu usei no começo, mandar esses 5 quilinhos que me separa da casa dos 50 kg para o espaço até o dia 31 de julho, meu niver!
Eu espero voltar dia 31 de julho com uma fotinha da balança marcando nem que seja 59,9 kg. Mas se eu não chegar lá, que eu chegue onde for para chegar sabendo que eu fiz tudo o que pude!
Hoje ela estava assim:
Agora, só para servir de incentivo para mim... olha aí até onde cheguei!
E alguns antes e depois (das mesmas roupas):
Godzilla
A blusa que eu tinha que apertar com uma faixa, e depois não fechava e agora... fecha =)
Ex bonequinho da Michelin!
Então... foco, força e fé!
Até a próxima!
